ヨガ教室のお知らせ

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この度、千葉市議会議員青山雅紀先生の紹介でヨガインストラクター菊池美里先生による一日ヨガ体験教室を開催することとなりました。道場生や少年部ご父兄の皆さん、この機会に是非ヨガを体験してみませんか!

◆日 時 令和3年4月25日(日)午後2時30分~3時30分

◆場 所 千葉本部道場

◆募集人員 15名 ※申し込み多数の場合は、女子部と少年部のお母さん方を優先します。受付け名簿あり。

◆その他 ヨガ(体操)ができる服装。カラテ着ズボン&Tシャツ等

当日の一般部の稽古はありません。

【講師紹介】

菊池美里先生:千葉市稲毛区でヨガスタジオくるくるを主宰。看護師の資格を持ち、産後の骨盤矯正や子連れのお母さん方に自宅でも簡単にできる健康ヨガの普及に努める。ユーチューブでも好評配信中です。是非ご覧下さい。

☞おうちで簡単ヨガポーズ⑨ダウンドックのやり方etc